宁夏银川、贺兰山岩画、镇北堡西部影视城、通湖草原双飞5日游

◎ 尊敬的贵宾您好！欢迎您参加此次宁夏之旅！当您抵达具有“塞上江南”之称的—银川市之后，我社将安排专人接站/接机，带您前往预订酒店，办理入住。（接机无安排导游）

◎ 若说江南是浸在烟雨里的诗，那银川便是落在西北腹地的一颗暖阳。它凭着一份独有的赤诚，将“好客”二字酿成了日常——街头巷尾的面馆老板会多添一勺羊肉臊子，市集里的摊主会笑着递来一颗刚摘的灵武长枣，连晚风掠过贺兰山的轮廓时，都像带着 locals 未说出口的欢迎，轻轻裹住每一个远道而来的人。这里的地域文化从不是单薄的符号，而是揉在烟火里的鲜活，黄河水缓缓淌过这片土地，不仅滋养了稻浪翻滚的塞上江南，更沉淀出独一份的风土人情。每一处风景，每一种相遇，都像是银川精心铺展的画卷，不必刻意寻找，只需放缓脚步，便能在宁夏的风里、在银川的暖里，邂逅意料之外的心动。

【自由行贴心推荐】

1.银川市区著名建筑及商圈推荐：鼓楼、玉皇阁、南关清真寺、海宝塔、新华街商圈、万达商圈、阅彩城商圈 、悠阅城商圈。

2.银川美食推荐：辣糊糊、羊杂碎、羊肉泡馍、鼓楼尚街夜市、阅彩城观光夜市、怀远夜市。

【旅行管家提示】

1.尊敬的旅客，为确保您的行程顺畅，旅行管家将在您抵达银川前一天18:00前，通过短信/电话告知您接团细节、当地实时天气及出行注意事项，请您保持签约时预留的手机号码畅通，并妥善保存管家专属联系方式。

2.行程期间若有任何需求或疑问，欢迎第一时间联系管家，我们将全程为您提供及时、贴心的服务，伴您轻松开启银川之旅。

◎ 酒店享用早餐；

◎【宁夏博物馆】（10公里，车程约0.5h，参观约1h，每周一闭馆）是国家一级博物馆，以「朔色长天」通史展为核心，沉浸式解锁三大镇馆之宝的历史密码：西夏鎏金铜牛见证青铜工艺巅峰，唐代胡旋舞墓门还原丝路乐舞盛景，西夏力士志文支座揭秘古文字与石雕艺术的交融。辅以贺兰山岩画的史前文明探索、宁夏民俗的黄河文化体验，一站式完成从西夏王朝到塞上江南的时空对话。

◎【贺兰山岩画】（含银川世界岩画馆+遗址区+韩美林艺术馆+观光车，50公里，车程约1h，参观约1.5h）国家4A级旅游景区，是镌刻在山石上的远古史诗，是世界级的文化瑰宝，山石被先民以粗犷线条勾勒，狩猎者的矫健身姿，跨越3000余年时光，画面依然鲜活。这里不仅有6000余幅岩画遗迹，更藏着“太阳神”岩画这一镇馆之宝，每一道凿痕都是先民与自然对话的密码。漫步山间，追寻岩羊，轻风拂过岩壁仿佛传来远古的低语，让人在触摸历史纹路的同时，读懂中华文明最初的艺术脉动。

◎【镇北堡西部影城】（含明城堡+清城堡+老银川一条街+音频云讲解，20公里，车程约0.5h，参观约2h）国家5A级旅游景区，这是一个时光雕琢的电影梦境，著名作家张贤亮先生以百年古堡为基，雕琢出的“东方好莱坞”。斑驳的明城土墙浸着岁月的沧桑，清城的黄土巷道藏着江湖意气，老银川一条街的青砖灰瓦又复刻了老银川的旧日烟火。以西北最原始的荒凉与粗犷，著成了《红高粱》里九儿酿酒的热土、《大话西游》中紫霞仙子拔剑的高墙等200多部影视剧在此定格。漫步其间，风里似乎还飘着那些经典的台词与旋律，每一块土坯都在诉说光影传奇，让“中国电影从这里走向世界”的美誉有了最生动的解释。

◎ 行程结束后，乘车返回中卫市，入住酒店休息。

【温馨提示】

1.岩画属于保护文物，请不要乱涂乱画，不要踩踏，岩羊属于野生动物，不要伤害，触碰它们，建议大家不要打扰它们，远远拍照就好。

2. 在岩画参观时请一定注意安全，走路不观景，观景不走路。

3.镇北堡西部影视城景区内为徒步参观，景区内提供各种仿真道具供您免费使用拍照，让您体验一回“来时是游客，走时是明星”的感觉。

◎ 酒店享用早餐；

◎【通湖草原】（含门票+观光车，约30公里，车程约0.5h，参观约2.5h）国家4A级旅游景区，位于内蒙古阿拉善左旗腾格里沙漠腹地，南距宁夏中卫市26公里，与沙坡头隔沙相望，汇集了沙漠、盐湖、湿地、草原、绿洲等多种自然景观，沙漠与绿洲交织，形成方圆百里的湿地草原，沙丘环抱湖泊，候鸟栖息，构成如诗如画的美景，被中外游人喻为沙漠中的“伊甸园”。

◎【沙坡头】（含门票，约20公里，车程约0.5h，参观约2.5h）国家5A级旅游景区，位于宁夏中卫市腾格里沙漠东南缘，是一处融合了大漠、黄河、高山、绿洲的自然奇观。景区分为沙漠区和黄河区，沙漠区浩瀚的腾格里沙漠一望无际，你可以看到被称为沙漠之舟的--骆驼，聆听驼铃悠扬。黄河区则有中国最古老的漂流工具--羊皮筏子，了解它的制作工艺，还有中国最大的天然滑沙场，从沙坡顶滑下，能听到“沙坡鸣钟”的奇妙声响，景区内的王维观景台则是观赏“大漠孤烟直，长河落日圆”美景的绝佳地点。沙坡头不仅景色迷人，还拥有深厚的文化底蕴，是“丝绸之路”的边陲要塞，也是兵家必争之地，其治沙成果显著，被联合国环境规划署授予“全球500佳环境奖”，展示着人与自然和谐共处的奇迹。

◎ 行程结束后，乘车返回中卫市，入住酒店休息。

【温馨提示】

1. 沙漠气候干燥，紫外线照射仍然强烈，请您注意防晒，多喝水；参加娱乐项目时要听从工作人员指导，安全第一；景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上，拍完照片立即将相机收好。建议穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

2.前往通湖草原的沿途部分区域，手机网络信号较弱，可能出现无信号、短信及微信收发延迟的情况，给您带来不便，敬请谅解。

◎ 酒店享用早餐；

◎【中国枸杞博物馆】（国家3A级景区，约200公里，车程约3h，参观约1h）是唯一以枸杞文化为核心的国家3A级旅游景区，位于银川德胜工业园区，百瑞源公司投资兴建，于2011年建成开馆。馆内“杞福馆、文化馆、养生馆”三大展区串联起时光脉络。甲骨文“杞”字复刻品诉说远古印记，《诗经》、《本草纲目》等文献残卷印证着枸杞从野菜到“长生草”的蜕变。现代科技则展现着宁夏枸杞的品种选育成果，印证“全国入药杞子，皆宁产也”的美誉。

◎【鸣翠湖国家湿地公园】（含门票+游船+观光车，约30公里，车程约0.5h，参观约1h）国家3A级旅游景区，原名道祖湖，为明代长湖之中段，因其苇丛摇绿，鸟啼其间，故易名之曰鸣翠湖，东临黄河3公里，总面积约10000余亩，其中湿地8000亩。它分南北两湖，平均海拔1100米，是银川市东部面积最大的自然湿地保护区，也是黄河中上游保存完好的湿地。

◎【西夏风情园】（含门票+马战表演，约50公里，车程约1h，参观约1.5h），国家4A级旅游景区，以西夏文化为主题。青石板铺就的市井街，幌子摇曳，文字馆里，西夏文静静陈列，诉说着独特的文明密码。最震撼的当属马战表演《烽火西夏》，五十余名骑手策马奔腾，刀光剑影间重现夏辽河曲之战的壮阔，飞马特技尽显西夏骑兵的骁勇。

◎【览山公园】（定格浪漫瞬间：赠送每人1张精美电子照片，约25公里，车程约0.5h，参观约1h，免费网红打卡地，不参观无退费）它是银川城中藏着浪漫的地标，是落日为笺的塞上情书，东临亲水大街，西依阅海公园，735亩的园区是2008年为自治区成立50周年打造的献礼之作。而核心的仿古罗马斗兽场建筑，以扇形拱券勾勒出独特轮廓，堪称中国最大的露天剧场。这里的灵魂是日落，当夕阳西沉，天空便成了流动的调色盘，扇形剧场的拱券化作天然画框，将落日轨迹、阅海湖的碎金波光与远处的城市天际线框成一景。日落之后的浪漫并未落幕，步行至入口处的览山夜市，能尝到宁夏特色小吃。

◎【阅彩城观光夜市】（约6公里，车程约15min，参观约1h，不参观，不退费）夜市汇集了宁夏的所有美食，40+摊位让你“一站式”体验宁夏风味。从地道的吴忠羊杂、固原搅团、中卫烩小吃等应有尽有。与传统夜市不同，阅彩城观光夜市环境整洁，配套设施完善。这里还经常举办各类互动活动，如投壶、套圈等，增添游玩的趣味性。夜晚灯光亮起，整个夜市氛围温馨而热闹，是体验银川夜生活的好去处。

◎ 行程结束后，乘车返回银川市，入住酒店休息。

【温馨提示】

1.中国枸杞馆为国家3A级景区，不视为购物店，客人可根据自身需求选购特产，无强制消费。

2.西夏风情园景区，马战表演《烽火西夏》演绎场次有限，建议提前抵达景区选前排观演，如遇不可抗力因素下雨等，景区会停演，费用不退。

3.观光夜市人多拥挤，要注意个人人身及财产安全，宁夏美食众多，要适度品尝哦。

酒店享用早餐；根据返程时间安排送机/送站，结束愉快的宁夏之旅。（送机无安排导游）